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毎日こつこつと規定量を飲んで数週かんったので今のところの感想を書き込みます。
使用感は個人的主観となります。
モニターでいただいておいてこういうのもなんですが、
毎日飲んでいますが、何も変わっていない。何か変わったのかなぁ、変化を感じれません・・・
元々超便秘症で、ストレスで腸が動かなくなる神経性の便秘症で、このひと月朝から晩までずっと仕事で、朝ゆっくりトイレに行く暇がなく、仕事が忙しい時期はそのせいでいつもより酷い便秘になります。なのでやっぱりこれのんでも効果を感じれなかったのかな・・・
毎日ばたばたとした時期に飲んでいるので、ちょっとした変化にも気がつかないだけなのかもしれませんが・・・
そういえば、数年前オリーブオイルダイエットというのが流行っていましたね。
毎朝スプーン１杯のオリーブオイルを飲むっていうやつで、オリーブオイルを摂取する事で、弁表面にオイルがコーティングされするっと出るとか、コレステロール値が下がるとか、良質オイルで体に良いという事で試した事があるのですが、やっぱりオイルを飲むってのには抵抗があってすぐ止めちゃいました・・・
でも、オリーブオイルは体にとてもいいものなので、これからは料理に積極的に取り入れていこうと思います。
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