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肩こりすっきり、首が長くキレイに!自宅で簡単にできるマッサージ法

肩こりすっきり、首が長くキレイに!自宅で簡単にできるマッサージ法

寒い日が続き、肩をすくめて体を縮こまらせていたら肩こりに。
寝ている間に寒くて縮こまっちゃって、朝起きたらぐったり…
そして、首にくっきりシワが刻まれていることってないですか。

首元は、年齢が現れる場所でもあるので、積極的にケアしたいもの。
また、首と肩の境目が盛り上がってきて、首が短くみえたりと…

バレーダンサーやモデルさんのカラダのラインがキレイに見えるのは、
痩せているのはもちろんのことですが、首元のしなやかさにあったりします。

モデルさんも実践している、首周りがすっきり!
<首が長く見えて、小顔に近づける方法>をご紹介。

お風呂上りに、ネック専用のクリームを手にとり
首の根元からデコルテにかけて、リンパの滞りを流すように
マッサージ。

痛みを感じる場合は、毒素が溜まっている証拠。
毎日続けているうちに、痛みも少しづつなくなり、
肩こりも軽減されてきている感じ。

ちなみに、編集部スタッフが愛用しているネッククリームはこちら↓↓

<スキンフード/ハニーリッチ ネッククリーム 2,000円>
皮膚が薄い首元には、マッサージの摩擦などに耐えられる
首元専用のクリームを使うことをオススメします。

柔らかくのびのよいクリームなので、
マッサージしやすく、首元だけでなくデコルテまでしっかりケア。
しっとりするのにベタつきなく、肌なじみが良いので、
首元にクリームをつけることに抵抗感がある方にも
使い勝手が良いと思います。

はちみつがたっぷり入ったクリームは、香りも◎
あまーい香りは、深い睡眠に導いてくれ、
寒い冬に使いたいアイテムです。

まだまだ寒い日が続きます。
かちかちに固まっている首回りのケアを始めて、
すっきりネック美人を目指してみませんか。

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コメント(2件)

  • LEI-CHEUNGさん、コメント有難うございます。バレエをされていた方って女性からみてもキレイだなと思います。デコルテに自信を持てるようなボディ作りに、スタッフ一同励んでいます。お手入れ方法でオススメのものがありましたら、ぜひビューティストで紹介いただけたら嬉しいです。

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    2014/12/18 16:09

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  • 私も数年前までバレエをしていましたので首を含めての姿勢、立ち方は常に意識をしていました。そして、デコルテケア。レオタードもお衣装も殆んどがデコルテ空いてます。隠しては踊れません。見られても気にならないパンッ!としたデコルテを心掛けていました。そして、辞めた今も以前程では無いですがお手入れしています。

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    • 更新する

    2014/12/17 22:52

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