肩こりすっきり、首が長くキレイに!自宅で簡単にできるマッサージ法
2014/12/17 18:13
寝ている間に寒くて縮こまっちゃって、朝起きたらぐったり…
そして、首にくっきりシワが刻まれていることってないですか。
首元は、年齢が現れる場所でもあるので、積極的にケアしたいもの。
また、首と肩の境目が盛り上がってきて、首が短くみえたりと…
バレーダンサーやモデルさんのカラダのラインがキレイに見えるのは、
痩せているのはもちろんのことですが、首元のしなやかさにあったりします。
モデルさんも実践している、首周りがすっきり!
<首が長く見えて、小顔に近づける方法>をご紹介。
お風呂上りに、ネック専用のクリームを手にとり
首の根元からデコルテにかけて、リンパの滞りを流すように
マッサージ。
痛みを感じる場合は、毒素が溜まっている証拠。
毎日続けているうちに、痛みも少しづつなくなり、
肩こりも軽減されてきている感じ。
ちなみに、編集部スタッフが愛用しているネッククリームはこちら↓↓
<スキンフード/ハニーリッチ ネッククリーム 2,000円>
皮膚が薄い首元には、マッサージの摩擦などに耐えられる
首元専用のクリームを使うことをオススメします。
柔らかくのびのよいクリームなので、
マッサージしやすく、首元だけでなくデコルテまでしっかりケア。
しっとりするのにベタつきなく、肌なじみが良いので、
首元にクリームをつけることに抵抗感がある方にも
使い勝手が良いと思います。
はちみつがたっぷり入ったクリームは、香りも◎
あまーい香りは、深い睡眠に導いてくれ、
寒い冬に使いたいアイテムです。
まだまだ寒い日が続きます。
かちかちに固まっている首回りのケアを始めて、
すっきりネック美人を目指してみませんか。
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