ドラッグストアをもっと活用しましょう セルフケアで快適に!
2012/11/20 14:49
病院に行こうかどうか迷うことありますね。
長引く症状やいつもと違う症状なら迷わず病院に行くべきですが、病院に行くほどでもないという時困ります。
ちょっとした不調・・・
うちは小さい子がいるので、私自身はなるべく病院に行かないようにしています。
産後の不眠が4年ほど続いているので、体質改善のため漢方内科にだけ通院しています。
でも、風邪ひきそうと思ってもすぐには病院に行きません。
他の病気をもらってきて子供に感染しそうで怖いです。
そんな時、頼りになるのがドラッグストアの薬剤師さんです。
普段から仲良しの薬剤師さんを見つけておけば、普段の様子体質などをもとに合いそうなお薬を探してもらえます。
病院に行った方がいいと言われることもありますが、ちょっと喉が痛い時には総合感冒薬じゃなくてこちらがいいとか。
ドリンク剤もたくさん種類があるので、わかりにくい時はどんなものがおすすめかこちらの要望を伝えて選んでもらったりします。
最近購入した日経ヘルス12月号の付録に『ドラッグストア120%活用BOOK』がついていました。
これが結構面白いんです。
市販薬の選び方が項目別に書かれています。
鎮痛剤なども成分ごとに書いてあるので、生理痛や頭痛で飲んで効かなかった場合に他の成分が入っているお薬を選びやすいんです。
あくまでも自己判断はよくないのですが、1冊あると便利です。
ドリンク剤の項目もあるのですが、カフェイン・ノンカフェイン別の表があればもっと良かったかなと思いました。
チオビタはミックスフルーツ風味だと記載がありました。
(P.12ドリンク剤 チオビタ・ドリンク)
確かに普通の栄養剤という味ではないのですが、ミックスフルーツ味?と思いちょっとびっくりしました。
これから本格的に寒くなってくるといろいろ不調が出てきますね。
年末年始寝込むことが無いように元気に過ごしたいなと思います。
コメント(14件)
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