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７の倍数の歳を迎えての体の変化などなど
2013/4/14 22:50
某薬酒のCMで、「女性の体は７の倍数、男性の体は８の倍数で変化する」というものがありますが、正直信じていませんでした。そんなものは個人差があろう、十把一絡げに言うなよと。
しかし、もうすぐ３５になる、って辺りから、明らかに自覚症状が出てきたのであります！
というわけで、３５未満の方の参考になれば、または３５オーバーの方に対処法などを教えていただくきっかけになればいいなと、記事にすることにしました。
変化その１：生理痛が弱まった（血の量が減った）
これは体は楽になったものの、女性としての機能が終盤に向かいつつあることをひしひしと感じ、ちょっと怖いのです。
勿論完全な無痛ではないし、ここ数ヶ月で１０キロ痩せたことも関係しているかとは思います。
変化その２：胸が柔らかくなった（サイズは変化なし）
変な話ですが、去年の秋までは、胸に張りがあって硬い感じ？だったんです。
それが冬を迎えた頃、急に何かが抜けたようにヤワヤワになったのです。一体何が抜けたんだ？
若さか？若さなのか？
いや、冗談はともかく、仕事で体を動かすので筋肉がなくなったわけではないし、何なんでしょうね？で、変化その１とも関連するんですが、それまでPMSの症状として胸の張り（痛いくらいの）があったんですが、胸が柔らかくなるのと同時にその症状が無くなりました。
痛くないのは嬉しいけど、張ることで生理が来るのが分かったので、若干不便かも。
それと、柔らかくなった上に、垂れました・・・。ずどんと。
サイズは変わりない（痩せたのでアンダーは細くなりましたが、カップには変化なし）のに、ブラがないとおかしな所にバストトップが来ます。やばい。おばちゃん通り越してお婆ちゃんみたいだわ。
変化その３：寝つきが悪い・寝起きが悪い
これが一番深刻です。
HNを見ても分かるとおり、以前はよく寝る子でした。長時間、しっかり熟睡できるタイプで、実家にいた頃は９時には就寝してました（寝過ぎ）。休日は寝過ぎて頭が痛くなるほど寝てました。
それが３３歳頃から寝つきが悪くなり、眠りが浅くなり、夜中に何度も目が覚めるようになってしまいました。
今の私は快眠とは到底名乗れません。
体が疲れていても眠れず、転々としているうちに夜明けを迎えるんですが、夜明け～起床しなければならない時間帯が一番寝たい！んです。だからすっきり起きられず、ぎりぎりまで布団で二度寝三度寝四度寝！を繰り返してしまいます。早い時間に布団に入っても無駄。寝付けず、眠れないのに起きられない。精神がヤワなのは自覚ありますが、それだけじゃない、不眠の領域に足を踏み入れつつあるのかもしれません。これも加齢のせいなのか？
ということで、大きく言えばこの３点がここ数年の体の変化です。
人は慣れる生き物だと思いますし、その３の不眠も一過性のものならいいのですが、これがこれから先も続くようなら結構ヤバい気がします。ホントに何より睡眠が大好きなんです！声を大にして堂々と言うことではないですが。
これはもう某薬酒に助けを求めるべきでしょうか。私まったくお酒飲めないんですけど。
コメント（8件）
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