おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

5796views
顔筋マッサージと朝のクリーム洗顔。（プチプラアイテムで！）

顔筋マッサージと朝のクリーム洗顔。（プチプラアイテムで！）

2013/7/7 20:26

MAEMAE☆ さんの画像

MAEMAE☆さん

ブログ一覧へ

ＳＵＱＱＵの顔筋マッサージを受けてから、毎日の習慣にしています。
ＳＵＱＱＵのマッサージクリームを朝晩使うのが一番いいのですが、私のケチり事情をご紹介します。

※他のアイテムでも代用可だと思います。滑りが悪いものは肌をこする原因になるので、使用感に合わせて乳液や化粧水を足して調整してください。

使用するアイテムはこちら。


まず、夜はメイクオフ後（オフ→一旦スキンケアの方の時もアリ）にＳＵＱＱＵのクリームでマッサージ。

ちょっと高いけど～、週の半分はこれです。

でもたまにはケチりたいし…って時はニベアクリームか、ちふれのボラージクリームで代用します。

夜はニベアを使うことが多いです。

クリームをつけて、湯船に浸かりマッサージ。
そのあと普通に泡洗顔。
ニベアはかなりこっくりしているので、しっかり洗顔した方がいいかも。
ＳＵＱＱＵやちふれのクリームは簡単に落ちます。

そして朝ですが、私は洗顔料は使わず、これらのクリームのみです。
クリームでマッサージ→ふき取り化粧水→普通のスキンケア
という手順です。

朝にはちふれが一番軽い使用感なのでオススメ。
ニベアを使うと重たくてふき取りきれず、朝からベッタリ肌になってしまいます。

マッサージ方法はＳＵＱＱＵのＨＰを参考にしていただければ良いです（会員用動画が分かりやすい）が↓

代表的な動きとしては


頬骨の下でこぶしをごりごり。
凝りがちな頬をほぐしてくれます。


むくみをリンパに流します。


この青線がポイント！（ここが一番言いたい）
人差し指の側面をこの青線にぐぐっと圧をかけて押し付けることにより、血流が促進されます。

で、肝心の効果ですが…
やはり、やるのとやらないのでは違います。

まず、むくみ。
これは朝に一番実感しますが、顔のすっきり感が違います。
特に私はまぶたが分かりやすく、マッサージなしだと超腫れぼったい目元ですが、マッサージするとかなりぱっちりになります。
頬の辺りやフェイスラインも変わります。
皆さんの口コミで読むほど、私は劇的には変わりませんでしたが、すっきり感は実感しています。

肌の乾燥。
これは主に朝のクリーム洗顔の効果ですが、洗顔のしすぎが一因で乾燥肌だった私としては予想通りの効果です。
混合肌や脂性肌っぽいのに肌診断で水分不足を指摘されて困っている方、１日の洗顔のどれかをクリームや乳液洗顔に変えてみては。
毛穴の角栓も乾燥が軽減されたら少し減りました。

唇の荒れ。
一番実感し、かつ驚いたのがコレ！
マッサージを始めてから、唇が荒れなくなり、ぷるぷるになりました！
おそらく顔の血液やリンパの巡り改善による結果だと思うのですが、ほんとに変わりました。
毎日のリップメイクが楽しい～！

顔の疲れ改善。
１日仕事をしていると目も疲れるし、顔もひきつってきます。
疲れをリセットするのにマッサージはいいと思います。

以上、始めて間もないですが、まだ未体験の方はぜひ試してみてほしいです。
なかなかＳＵＱＱＵカウンターに行けない方も、まずはプチプラアイテムでやってみてください！


このブログに関連付けられたワード

  • スキンケア

このブログを書いたのは…

MAEMAE☆ さんの画像

MAEMAE☆ さん

無理しないケアが基本。 イエベオータム。 ツイッター https://twitter.com/mae7455 アメブロ http://ameblo.jp/mae---mae

このブログを通報する

コメント（22件）

  • MAEMAE☆ さんの画像

    MAEMAE☆さん

    ＞わきんぼうやさま　以前挙げられてたマッサージ関係の記事、とてもために＆刺激になりましたよ！ありがとうございます。マスク効果は他クリームでは代用できませんが、色々混ぜるなりすれば、テクスチャーは再現できるかと。汗かく季節はボラージぐらい軽めの方がいいという方もみえるでしょうし、好みで選べばいいかと！

    0/500

    • 更新する

    2013/7/14 22:25

    0/500

    • 返信する

  • わきんぼうや さんの画像

    美容で癒されたい人。

    わきんぼうやさん

    遅コメ失礼します・・・！ＳＵＱＱＵのマッサージ、やるのとやらないのとじゃ、ほんとに全然違いますよね♪カウンターが近くになくてまだリピできてないのですが、お得なサイズのまだあれば購入したいです。そして、他のクリームで代用できるというのは朗報です～♪私はちふれでやってみたいです♪

    0/500

    • 更新する

    2013/7/14 00:44

    0/500

    • 返信する

  • MAEMAE☆ さんの画像

    MAEMAE☆さん

    ＞黒猫ぼんぼんさま　クリップありがとうございます☆すっきり泡洗顔しないと気が済まない派でしたが、朝だけクリーム洗顔なら気にならなくなりました。むしろ日中の乾燥が軽減されるので高ＵＶカットのベースメイクでも安心です。ぜひお試しくださいね。

    0/500

    • 更新する

    2013/7/13 21:27

    0/500

    • 返信する

  • MAEMAE☆ さんの画像

    MAEMAE☆さん

    ＞まちこひめさま　馬油は使われてる方多いですね。実は私はまだ使ったことなくて～。次回購入してみようかな。確かにＳＵＱＱＵ、高いですもんね(汗)毎日使うにはちょっと厳しいお値段です。

    0/500

    • 更新する

    2013/7/13 21:22

    0/500

    • 返信する

  • MAEMAE☆ さんの画像

    MAEMAE☆さん

    ＞☆★ゆきうさ★☆さま　コメントありがとうございます！女子力分けられるほどないです(笑)角栓は今まで小鼻からにょきにょき出てたのが軽減しました。やはり乾燥すると毛穴が広がったり角質がはがれやすくなるんですかね。乾燥対策、ぜひ取り組んでみてください！

    0/500

    • 更新する

    2013/7/13 21:21

    0/500

    • 返信する

  • MAEMAE☆ さんの画像

    MAEMAE☆さん

    ＞ディズニーと犬さま　夜のマッサージは入浴中なので別に時間をとるわけでもなく、楽にできてます。タイムイズマネー！ですもんね。ぜひＳＵＱＱＵカウンターで体験してみてくださいね。今ならお得なサイズも出てますし～♪私は他メーカーのクリームも試してみたいです。

    0/500

    • 更新する

    2013/7/13 21:19

    0/500

    • 返信する

  • MAEMAE☆ さんの画像

    MAEMAE☆さん

    ＞モリ×2さま　シートマスクとマッサージは毎日しないと気が済まなくなりました(笑)帰省時などは手持ちコスメが少ないのでしないですが、逆にイライラする…。習慣って大事ですね。ぜひサンプル使ってみてくださいね～。じっくりマッサージするならボラージよりニベアかな。こっくりしてるので汗とかで流れにくいです。

    0/500

    • 更新する

    2013/7/13 21:16

    0/500

    • 返信する

  • MAEMAE☆ さんの画像

    MAEMAE☆さん

    ＞桃桜子さま　姐さんは極薄皮膚だからこするのは厳禁ですよね。私もこんなにこすっていいのかしら～と思いつつやってます。やりすぎないように気を付けないといけませんね。実はニベア青缶は初購入です。ロングセラーなので間違いないと思いましたが、やはりアタリでした！

    0/500

    • 更新する

    2013/7/13 21:14

    0/500

    • 返信する

  • MAEMAE☆ さんの画像

    MAEMAE☆さん

    ＞空飛ぶ猫さん♪さま　ぜひお試しくださいね！クリームの成分より、テクスチャーが合えばそれなりの効果が出ると思いますので！ほかの物でもいいと思います。唇は血色もよくなり、ほんとにびっくりしました～。顔の血流、リンパって大事だなあと痛感しました。

    0/500

    • 更新する

    2013/7/13 21:11

    0/500

    • 返信する

  • MAEMAE☆ さんの画像

    MAEMAE☆さん

    ＞mokomamanさま　凝り性というか、人一倍ズボラなので強制的に毎日やってるだけです(笑)来週またＳＵＱＱＵカウンターでお手入れしてもらうのでマッサージ法の復習してきますね。越冬クリーム！私も代用で使ってました。正直、一番使いやすかったのですが、今入手できないのが残念…

    0/500

    • 更新する

    2013/7/13 21:10

    0/500

    • 返信する

  • MAEMAE☆ さんの画像

    MAEMAE☆さん

    ＞へちゃりんさま　私も色々始めてはとん挫すること多いですが、顔と体のマッサージだけは続いてます！ポイントは毎日の習慣にしてしまうことですかね～。肌オイリーと吹き出物ですか…。乾燥が原因かもしれないし対策が難しいですね（＞＜）夜だけでもぜひマッサージ試してみてください！

    0/500

    • 更新する

    2013/7/13 21:08

    0/500

    • 返信する

  • MAEMAE☆ さんの画像

    MAEMAE☆さん

    ＞シーザージュニアさま　確かに朝は非常に時間ないんですが、洗顔料泡立て→洗顔→すすぎ→タオル…の一連の流れを考えるとそんなに時間的に大差ないです。朝のマッサージは簡単にしかしませんしね。数分の話なのでぜひ機会あればやってみてください！頬のぐりぐりは肌をすらないようにご注意くださいね。

    0/500

    • 更新する

    2013/7/13 21:05

    0/500

    • 返信する

  • MAEMAE☆ さんの画像

    MAEMAE☆さん

    ＞ranmaruさま　週１とかにすると、やらなくなるんですよ(汗)毎日やればさぼり癖も関係ないので！エストのお手入れ会も良さげですね～。私は顔がむくみやすい＋肉が付きやすいので、マッサージはかなり重要だとやり始めて気づきました！

    0/500

    • 更新する

    2013/7/13 21:03

    0/500

    • 返信する

  • MAEMAE☆ さんの画像

    MAEMAE☆さん

    ＞zhenriziさま　マッサージしなくてもzhenriziさまはいつも美肌のイメージですが！ゆっくりお風呂に入れる時があればぜひニベアで試してみてください！血管の圧迫を意識してするのが効果的です！

    0/500

    • 更新する

    2013/7/13 21:01

    0/500

    • 返信する

  • まちこひめ さんの画像

    まちこひめさん

    わたしも、毎朝　マッサージ続けています。SUQQUにはてがでないので、馬油しようです。しみがうすくなり、引き締まり、いいことばかり。お互いにがんばりましょう。

    0/500

    • 更新する

    2013/7/9 23:20

    0/500

    • 返信する

  • ☆★ゆきうさ★☆ さんの画像

    ☆★ゆきうさ★☆さん

    朝からマッサージ！毎日朝晩マッサージ！！その女子力の高さ、分けていただきたいです（←他力本願(^^;）毛穴の角栓、乾燥が軽減されて減ることもあるんですね！乾燥肌で毛穴も気になる私は、毛穴対策アイテムを使うより乾燥改善に力を入れた方がいいのかも…？

    0/500

    • 更新する

    2013/7/9 20:13

    0/500

    • 返信する

  • モリ×2 さんの画像

    普通の人。

    モリ×2さん

    なんて偉い…!!去年のコフレの時、SUQQUのマッサージクリームのサンプルを頂いたのに放置プレイです(`-д-；)ゞ多分私の性格からするとムリ…（小さな声でｗ）毎日の積み重ねって大事よね。30過ぎると老ける人と若々しい人に差が出るもん。とりあえずサンプル開封します（笑）ボラージクリームでもいいのね。

    0/500

    • 更新する

    2013/7/8 21:33

    0/500

    • 返信する

  • 桃桜子 さんの画像

    『昭和の頑固おやぢ』ときどき『大和撫子』

    桃桜子さん

    毎日マッサージしてるなんてスゴイわ～。私はめんどくさがりなのと皮膚が薄いので毎日はムリで週１～２回くらいです。でも、やっぱりマッサージするとキメも整うしスッキリするしいいよね。ニベアの青缶は子供の頃おばあちゃんが使ってるのを手に塗ってもらった思い出があります。ロングセラーですね。

    0/500

    • 更新する

    2013/7/8 18:51

    0/500

    • 返信する

  • へちゃりん さんの画像

    へちゃりんさん

    まえちゃん、マメ～！スゴイ♪朝晩マッサージは三日坊主の私には無理です(笑)最近の肌の悩みはオイリー＆吹き出物なので何とかしようと色々情報収集中です！私も顔がむくみやすいのでマッサージやった方が良さげですね☆まえちゃんのこちらの記事参考に頑張ってみようかなぁ～夜だけでも(笑)

    0/500

    • 更新する

    2013/7/7 23:10

    0/500

    • 返信する

  • シーザージュニア さんの画像

    シーザージュニアさん

    朝晩マッサージしてるなんて感心～～～！！朝はバッタバタで余裕が全く無い私とはえらい違いだわ(＾＾；頬をグリグリしてみたら…めっちゃ痛いのね～　これはコッテるってことかしら。きっと痛くてもしっかりほぐした方がいいんだよね？リンパマッサージはちょこちょこしてるんだけど、頬のグリグリもやってみるね～！

    0/500

    • 更新する

    2013/7/7 22:06

    0/500

    • 返信する

  • ranmaru さんの画像

    ranmaruさん

    えら～い！ほぼ毎日しているのね。私は週一ぐらいかな。部分的にだけでも良いからと先日のお手入れ会（エストですが）で言われたので、頑張ってみようと思います＾＾むくみとかはないので、弾力重視で実行します☆

    0/500

    • 更新する

    2013/7/7 21:49

    0/500

    • 返信する

  • zhenrizi さんの画像

    zhenriziさん

    すごい効果そうですね！ぜひとも実践したいものですが、マッサージは2日ともたないモノグサなもので続ける自信はないですが、ニベアの青カン持ってるので、まずは気が向いた時からでもやってみたいなと思いました(*^^*)

    0/500

    • 更新する

    2013/7/7 21:19

    0/500

    • 返信する

  • もっとみる

スキンケア カテゴリの最新ブログ

スキンケアのブログをもっとみる