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軽い鼻炎もあります。
敏感肌も人それぞれ違いますが、私の現在のスキンケアを書いてみます。
まずは、私のおススメの3品を書きます。
1、洗顔は少し前から「無添加泡の洗顔せっけん」 ミヨシ
こちらは、以前評判の良い皮膚科の先生にお話を聞いた時に良いと言われてた成分の商品
です。↓↓（メーカーや商品を指定されたわけではありません。）
【全成分：水、カリ石ケン素地】
詳しくは記事をアップしましたので、参考にしていただければと思います。
◇敏感肌の方におススメ♪ ＜無添加泡の洗顔せっけん＞
https://beautist.cosme.net/article/623635
2、化粧水は、「チャントアクアミスト」
◆＊ち・ゃ・ん・と始めました！！ 新習慣 チャントアクアミスト＊◆
https://beautist.cosme.net/article/349718
3、ソンバーユ
https://www.cosme.net/product/product_id/3965/review/502569688
3、は痒みが出たり、乾燥する口の周り～あごに付けます。
その時に合わせて
・ひどい時は「オロナインＨ軟膏 (医薬品)」
https://www.cosme.net/product/product_id/2602/top
・軽い時はクリーム「Earth Line アロエベラデイ＆ナイトクリーム」
https://beautist.cosme.net/article/436154
そういえば、夜の洗顔は「カウブランド 無添加洗顔フォーム」をネットで泡立てて使って
います。
https://beautist.cosme.net/article/573542
一番悪い時は、アレルギー性疾患の治療薬「アレグラ」など・・飲み薬を使います。
◆アレグラ
□主な作用
ヒスタミンそのほかの炎症性因子の抑制作用にもとづくアレルギー性鼻炎、じんま疹の
治療薬です。
ヒスタミンのH1受容体に対する拮抗作用にもとづく抗ヒスタミン作用のほか、好酸球の
活性や炎症性生理活性因子の遊離を抑制する作用を併せもち、アレルギー性鼻炎、アトピー
性皮膚炎などのかゆみ、じんま疹を抑えます。
□ 副作用
ねむ気、倦怠感、頭痛などが主なものですが、ときに肝機能障害、血液の異常を起こすこと
があります。
https://www.cocokarada.jp/medicine/rx/4490023F1024/index.html
・・・
皮膚科へ行った方がいいかなって思いつつ、こんな方法でその時期を乗り切ってます。
これは、あくまで私の話です。
敏感肌は難しいので、悪い時は皮膚科に行くのが一番だと思います。
Mint☆さん
Mint☆さん
はるとんぴさん