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■お届けを待つカフェコロンのコーヒーエネマと雑誌掲載ページ■ 追記：本日（1/24）届きました～。すぐ使いました！こんな手先が不器用で、心が臆病者の私でも、痛くもなくスムーズにできましたよ～。
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本日の朝食まで、入院させていただきました。
特別入院の必要もなかったのですが、腸の内視鏡で飲むスクリットが、ひとりでは断念してしまいそうで、四人部屋でみなさんと一緒にはじめました。
ですが、それぞれ時間帯が違うので、「がんばれ、がんばれ」の声援を受け、あと500mlというところで、なんと吐き出してしまったのです～。
これまで3度も経験している内視鏡で、はじめての失態。
ところが、肌の炎上もそうですが、私の身体が「スクリット」を拒んでいるらしく、次の内視鏡のときは、「ラキソベロン」を前日に。4月の予約当日はスクリットの変わりに「マグコロールP」を飲むことになりました。
■スクリット飲用前日までの消化の良い食事■ 「スクリットは苦しいけれど、これを飲むとお肌も良くなるのよね～。」と私より3つ、4つ上のMさん。そうなんですよね。いま自宅でもできる腸内洗浄（コーヒーエネマ）が大流行。
カフェコロンはコーヒー液を注入するタイプ。ドクターコーヒーは注入と飲料をひとつで二役。ドクターコーヒーは私は飲むコーヒエネマを先に試したい～。Mさんのドクターコーヒーを1本お土産にいただきました。
検索すると3回分￥1000が￥380なので3セットを購入を決めました。
■口コミhttps://www.cosme.net/product/product_id/10073414/review/503735118
ひまし油（キャスターオイル）も腸内洗浄に適しています。
■口コミhttps://www.cosme.net/product/product_id/2905542/review/503670933
そしてコーヒーエネマのキットはカフェコロンのweb限定セットを購入。カフェブロッサムがついている～。
■口コミhttps://www.cosme.net/product/product_id/10046129/review/503735432
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■カフェコロンのカフェブロッサム＆花つぼみ http://www.cafeblossom.net/■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■
カフェコロンのカフェブロッサム＆花つぼみは口コミにも書きましたが紫禁城の宮廷人たちに伝わる本草学を取り入れいてるのですね。東洋のアロマ～。、
桃の花、金銀花、代々花、西洋人参、サフランの開花直前の生命を司る花つぼみを使用しているのです。
なぜ、コーヒーエネマが大切かと感じたのは、添加物や農薬ほか、身体に悪いものがたくさん身体にしみ込んでいますよね。そういった外に出ないものをキレイにしたい！腸が悪ければ、どれだけ効果のあるコスメを使用しても意味がないですよね！
カフェコロン（http://www.cafecolon.jp/）を開発した胃腸内視鏡分野の世界的外科医新谷弘実さんは腸に良い食べ物、悪い食べ物をこのように分けています。
■お味噌のお雑煮～これは良かったのね～■ 腸によい食べ物 摂取の85％
・水
・未精製の穀類（玄米、全粒粉のパン・十割そばなど）
・生の野菜、果物
・ナッツ類
・海藻、キノコ類、青魚、小魚
・発酵食品（納豆、漬け物など）
■腸に良いもの、悪いもの■ 腸に悪い食べ物
・精製した穀類（小麦粉を使ったパン、めん類、白米など）
・白砂糖、菓子・ケーキ類、清涼飲料水
↓ 摂取の15％におさえる。
・魚介類（魚、貝類）
・肉類、
・牛乳・乳製品（チーズ、バター、ヨーグルト）、卵など
白砂糖をやめてキビ砂糖。ケーキや乳製品はやめられないから回数を減らして腸のクリーニング。
■クリームチーズのパスタ～実は腸を汚す乳製品、摂取は15％に。■ 腸美人の常識として、一般的な大腸ポリープにやさしいといわれているものには、酢、チーズ、納豆、キムチ、米麹（酒粕や味噌・醤油など）、ヨーグルトをあげています。
””腸の内部では乳酸菌（ビフィズス菌）などの善玉菌が主導権を握っていますが、肉類や牛乳・乳製品、精製した穀類などを常食していると、それまで大人しくしていた大腸菌、ウェルシュ菌などの悪玉菌が働き始め～””
食べたいものを食べれない！と思わないで、「コーヒーエネマ」します。腸美人になるには食事、腸の働きをうながす運動、そして腸のデトックスですよ～。
■腸が良くなればこれだけお得！
・がん予防
・便秘解消
・むくみ解消
・肌荒れ解消
・ダイエット効果
・アレルギー症状の緩和
・うつ・不眠症の解消
・頭痛、肩こりの解消
・生理痛、生理不順の解消
むくみってシワの原因にもなります。みんなで腸美人になりましょう！
![美容ドリンク「リフタージュ」50ml×3本セット / Liftage[リフタージュ]](https://cdn-cosme.net/media/product/10164/skuimg_883576.jpg)
