コメント（61件）

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  aquamarine7725さん

  こんにちは。はじめまして。とても素敵な記事なので、クリップさせていただきましたm(_ _)m

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  2015/5/10 14:04

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  babypinkmilkさん

  続）一旦メイクを完了した後のマッサージは仰る通り、メイクが崩れないように…ということで、「指の先で優しく押す」だけでも、目の下のくすみやむくみが改善されますよね☆夏は特に「汗」や「冷房」との戦いなので、こまめにメイク直しをしながら、自分自身の顔をいたわってあげたいですよね^－^ありがとうございます☆

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  2014/7/24 21:30

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  babypinkmilkさん

  狩野小夜子様　コメントありがとうございます☆こちらこそ、お久しぶりで、申し訳ございませんｍ＿　＿ｍ以前の記事で描かせて頂いた図解舌出し健康法でも実際は人前で若干はばかられるので分かります^^；狩野小夜子様の美を愛するご姿勢が、伝わって来てわたくしめも↓拝見しながら実践させて頂きました^^

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  2014/7/24 21:26

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  babypinkmilkさん

  m1i2w3a4様　コメントありがとうございます☆はじめまして＼（^o^）／遅くなり過ぎまして、心よりお詫び申し上げます。コメントとても嬉しですｍ＿　＿ｍ私のイメージですが、はちみつのチューブをいきなり押し出すより最終出口の通路を開けてあげると、リンパ管に負荷がかからず、スーッと健やかに流れる気が☆

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  2014/7/24 21:21

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  狩野小夜子さん

  舌をそのままぐるんぐるん回す、左右のこめかみに中指薬指を当てて、気持ちの良いツボをギュツ＆ぐりぐりと押し上方向へ押してしばし10秒後、上方向へ押して終了コースを短時間でのムクミけあとしてやります。人前でできないのが難点ですが（特に舌回しは・・苦笑）。メイク後のマッサは化粧崩れ防止が最優先で難しいです

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  2014/6/6 16:04

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  狩野小夜子さん

  baby様ホントにお久しぶりでソソっと出てきました。趣味やら仕事やらで忙殺されていてコメいただいていたのにお返事できずすみませんでした（土下座）。簡単にシワムクミ伸ばし・・参考になります＾＿＾私の場合ですが、上を向いてオトガイ舌骨筋を伸ばし、えの口で舌を出して左右口角に届くほどベロベロ左右の口角、続

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  2014/6/6 16:00

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  m1i2w3a4さん

  こんばんわ( *´艸｀)メイク前に軽くリンパマッサージしてたのですが、鎖骨下を開ける！！！やってませんでしたー！！最後に送れば良いとばかり…勉強させて頂きました！！明日から試してみます☆

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  2014/6/3 22:22

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  babypinkmilkさん

  宏幸様　コメントありがとうございます☆貴重なご意見ありがとうございます＾＾おっしゃるように動画があれば３Dで分かり易いですね☆角度を変えたイラストを追記できたら…と思いました。折りをみて、挑戦させて頂きますね☆上手に描けるよう努力いたしますｍ＾o＾ｍまた、全身編でも、その点は留意したいと思いました☆

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  2014/5/1 20:20

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  宏幸さん

  おバカな私には、イラストで拝見しても、どうしてもわからなくって(｡>&#65103;<｡)　こんなにわかりやすい丁寧な説明ですのにねぇ。。すみません･ﾟ(ﾟ⊃ω⊂ﾟ)ﾟ･｡　動画があれば一番いいのですが。。。

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  2014/4/13 23:11

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  babypinkmilkさん

  MAEMAE☆様　コメントありがとうございます☆さすが♪夜もきちんとマッサージなさってるのですね＾＾以前、職場で「これ伏せといて！」と頼まれたので伏せていると「情報共有してもいいじゃん！教えてくれてもいいじゃん！」と板ばさみで苦しかった事があり（これは良いな）と思った事は共有したいと思いましたｍ＿ｍ

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  2014/3/31 08:31

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  babypinkmilkさん

  kafka-die様　コメントありがとうございます☆起きぬけに、しかも、あせっている時に頭を使いたくない私は「鎖骨下に始まり、鎖骨下に終わる」でシャキーン☆とするようになりました。低血圧なので、なおのこと、シャキーン☆に救われたのでありますｍ＿ｍそれで分かち合いたいと思いました。朝から爽やかに＾－＾

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  2014/3/31 08:23

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  MAEMAE☆さん

  夜にSUQQUのマッサージをしていますが、最近朝はサボりがちでした。メイク前の朝ほど、しっかりした方が顔の印象が変わりますよね。しっかり研究したいのでクリップさせていただきます。すごい人気記事ですね、さすが！

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  2014/3/30 01:55

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  アパレル企業勤務の主婦

  kafka-dieさん

  おはようございます。久しぶりのログインです～。＞何パターン も覚える必要なし＜というのが私にぴったりで、さっそくやってみます！やるのではなく”できる”というのが嬉しいです。

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  2014/3/29 07:25

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  babypinkmilkさん

  KOKO姉様　コメントありがとうございます☆私自身がリンパマッサージの実技試験の時「これは、機械的に覚えるよりなぜそうなのか？と納得したい！！」と思ったら、迷わなくなりました。向きとか部位によって…なんて覚えるの面倒臭いですよね´▽｀；疲れている時できる全身編も近日中にupさせて頂きたいと思います☆

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  2014/3/28 21:50

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  おしゃれ＆人生の修行中

  ＫＯＫＯ姉さん

  こんにちわ。「難しい覚え方 は 必要なし」のフレーズで安心して拝見できました(笑)。←面倒臭がりがバレバレ♪　リンパの流れに沿ってですね。レトルトパックの中身を逃さないように・・・ってスゴイわかりやすかったです。季節柄鼻づまりのツボ刺激と併せてリンパマッサージ行いたいと思いますっ♪♪

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  2014/3/27 15:35

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  babypinkmilkさん

  ☆peony☆様　コメントありがとうございます☆お元気ですか＾▽＾？メイク大好きでいらっしゃる☆peony☆様、これからも明るい気持ちでメイク時間を楽しんでくださいね＾＾いつもほんわかお記事楽しみにしております♪こちらこそ、いつもありがとうございますｍ＿ｍ

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  2014/3/26 23:37

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  ☆peony☆さん

  コメント遅れてすみません。たった５秒のマッサージでいいとは、驚きです☆分かりやすいイラストと説明、ありがとうございます。参考にさせていただきます。

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  2014/3/26 10:07

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  babypinkmilkさん

  モリ×２様　コメントありがとうございます☆「重力」！痛感する今日この頃です´｀；ササッ！と４つの動きだけ（最初と最後は同じ動き）なのでワン！ツー！スリー！で同じ「手の形」☆お肌って気にかけてあげただけ、手をかけてあげただけ年齢とともに結果が出るな～と最近、痛感します。お肌は少しでも綺麗になりたいな☆

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  2014/3/26 01:13

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  普通の人。

  モリ×2さん

  遅コメすみません。最近重力には逆らえないなぁ…と思ってました。しかしマッサージはどうも面倒臭いと思っていたのですが、こちらは5秒でいいんですね!!ものぐさな私でも実践できそうです。それにしても絵がお上手すぎる…!!参考になる記事ありがとうございます♪

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  2014/3/26 00:44

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  babypinkmilkさん

  きいちゃ♪様　コメントありがとうございます☆ほうれい線がキュッと上がるのを実感なさってるのですね＾＾☆LUSHさんはいつも、いい香りがして、癒されますよね♪ネーミングやラッピングやコスメ等も素敵ですよね♪メイク前、きちんとなさって、さすがですね☆いつもお付きあいくださってありがとうございますｍ＿ｍ

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  2014/3/25 22:28

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  きぃちゃ♪さん

  こんにちは♪　私はLUSHのお顔用のマッサージバーで軽くリンパを流したあと、手でリンパマッサージしています♪　ほうれい線がキュッと上がるので、メイク前は必須です！こちらの方法はものすごく参考になりました。ありがとうございます☆

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  2014/3/25 09:25

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  babypinkmilkさん

  花と蝶様　コメントありがとうございます☆レーザーをなさってるのですね＾＾私は子供の頃から、そばかすがあるので興味があります♪蝶様はもともと美肌さんでいらっしゃるのに、更に上を目指されてるのですね＾ｍ＾レポも、今から楽しみにしております♪こちらこそ、いつもお付きあい下さってありがとうございますｍ＿ｍ

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  2014/3/24 23:30

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  babypinkmilkさん

  まちこひめ様　コメントありがとうございます☆仰って頂いた様に、どよ～んと老廃物が滞らない様に、流れを促す＝同時に、血流も促すことになるので、美容と健康に良いマッサージですよね＾＾そうと分かっていたら、やらないともったいないなと思いました☆マッサージしないと気分と顔色が今一つパッとしない私ですｆ＾－＾

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  2014/3/24 23:26

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  babypinkmilkさん

  dezidezivonvon様　コメントありがとうございます☆特に目の周囲の皮膚はとてもデリケート「優しい力加減」が理想で緩衝材無しの強い摩擦は逆効果のようですね。マッサージ用「ジェル／クリーム／オイル」を塗布→習慣にするとたるみ防止にもなるようです☆ハイヒール、確かに脚長効果で気分は＾＾ですよね

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  2014/3/24 23:20

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  すなっくのママ

  花と蝶さん

  お邪魔しまーす(〃▽〃)なんて分かりやすいイラストと説明なんでしょうか！最近レーザーをしているのでマッサージができないでいますが終わったらこちらの記事を参考にさせて頂きマッサージしてみようと思います(^^)なんだかんだツールが手って一番いいですよね♪いつもためになる記事ありがとうございます！

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  2014/3/24 20:58

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  まちこひめさん

  ていねいな解説ですね。リンパの流れをゆっくりと動かしつつ、余分なものを排出して、顔の活性化と思えばいいのでしょうか？毎朝、マッサージはかかせません。アップ+キメが細かくなる　効果を感じています。続けてゆきたいです。いつまでも、若く、輝いていたいですよね＾＾

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  2014/3/24 14:18

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  dezidezivonvonさん

  お久し振りです♪こんにちは(*^▽^*)利き腕の力が入りずらいので、かっさが今欲しくって( *´艸｀)探し中です。マッサージ気持ち良くって、細くなってくれるなんて、願ったり叶ったりです。ハイヒールの良い所悪い所はは、私も聞いた事があります。気分的にはプラスですよね（笑）いつもありがとうございます♪

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  2014/3/24 10:19

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  babypinkmilkさん

  cosmelove02様　コメントありがとうございます☆「春のピンク」を始め「色物」や「スキンケア」についてもふむふむ＾ｍ＾と楽しく拝見しておりますｍ＿ｍもともと疑い深い私ですがｆ＾＾マッサージで本当に変わるので、目に見えないけれど皮膚の下の理論って本当なんだなと、学んでゆきたいなと思っております☆

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  2014/3/22 22:04

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  babypinkmilkさん

  しと１２０様　コメントありがとうございます☆筋肉やリンパは表面に出ていないので（まっ、いっか…ｆ＾▽＾）となりがちですが、「重力」や「滞り」という現実やちりも積もれば…だなぁと（スキンケアもこまめに気をつけたり）私自身が痛感しているこの頃ですｆ＾－＾クリップまでして下さってありがとうございますｍ＿ｍ

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  2014/3/22 21:54

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  しと120さん

  マッサージ最近ホントにご無沙汰です（汗）色々気になることが増えてきたので、再開しなければ(^◇^;)クリップさせていただきます♪

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  2014/3/22 15:29

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  babypinkmilkさん

  続）状態にある方とされており（例「動脈瘤」を患っておられるかたなど）特別な例の方は注意が必要となります。Coa様の「保菌中」と仰る状態が快癒なさったら勿論「半身浴やリンパマッサージ」も好ましい方向に向かうかと存じます☆健康第一でお元気で楽しいイメージのCoa様がこれからもハッピーで過ごされます様に☆

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  2014/3/22 00:48

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  babypinkmilkさん

  Coa様　コメントありがとうございます☆「半身浴」も心臓に負担がかからず「血行促進」できるので健康には良いものかと思いますが、リンパマッサージも、「全身にめぐらせる」ものなので、仰る通り「保菌」といった状態や、例えば血液に問題を抱えておられる場合は、それを「全身にめぐらせる」ことになり「忌避すべき」

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  2014/3/22 00:42

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  babypinkmilkさん

  ☆★ゆきうさ★☆様　コメントありがとうございます☆只今、４番目の動き詳細を追記させて頂きましたｍ＿ｍ左から２番目の図（緑の線）で、「頬骨の下」に「やや斜め内側に傾くかぎかっこ」になりそのまま「人差し指」を「輪郭に沿って耳」を経由し「１番目と同じ流し方」に移る感じです☆緩衝剤使用で優しくお願いします☆

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  2014/3/22 00:37

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  Coaさん

  →続☆しながらじゃないと大やけどをするなと痛感です。反省・・・。

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  2014/3/21 23:02

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  Coaさん

  お邪魔します。メイク前のマッサージ、やるとやらないとでは全然違うとわかっていてもなかなか実行する余裕がなかったのですが、5秒マッサージなら慌ただしい朝でも難なくできそうですね♪先日保菌期間中に半身浴&リンパマッサージをしたら翌日酷いことになってしまいました(^^;)リンパマッサージは体調と相談→

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  2014/3/21 23:02

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  ☆★ゆきうさ★☆さん

  5秒ならモノグサな私でもできそう！早速クリップさせていただき、やってみたのですが…こんなにわかりやすく解説してくださっているのに、４の動きがいまいちよくわかりません(/ω＼)密着させたまま人差し指を生え際に動かす時、親指はどうするのでしょうか？顎の下につけたままだと、人差し指が生え際に届きません…。

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  2014/3/21 18:08

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  babypinkmilkさん

  ジジ黒猫様　コメントありがとうございます☆痛い！程の強い力で頬骨から引き上げるのは（半顔が上がるというのはそれはそれで嬉しいですが）痛い痛い！という強過ぎる力で続けていると皮膚にダメージがある説をよく聞きます。リンパマッサージは「必ず緩衝材を塗って優しく指を移動させる」力加減がオススメかと存じます☆

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  2014/3/20 00:05

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  babypinkmilkさん

  ぐりぴょん様　コメントありがとうございます☆リンパは全身にはりめぐらされているので「お顔だけ」でなく循環をみると「まず鎖骨下をあける」って本当に大切→日常生活の水道でも痛感します←先が詰まっていたらそれなりですよね…その後に、グワーッと流れを促すとクッ！と目元もはれぼったいのがハッキリしていますよ☆

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  2014/3/19 23:56

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  babypinkmilkさん

  りーぶら様　コメントありがとうございます☆力加減も大切ですよね。リンパも浅いところで流れるものは優しく押す程度、深いところのリンパは筋肉も意識するので、次回はそこをかかせて頂きますね♪法令線、皮膚の摩擦、私は「ほど良い力加減の習慣　」は続けたいです☆美顔ローラーも賛否両論の情報があるようですね´｀；

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  2014/3/19 23:50

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  babypinkmilkさん

  ロサ・ケンティフォリア様　コメントありがとうございます☆実際にお試ししてみて下さってありがとうございますｍ＿ｍ分かり易いと感じてくださったなら何とか投稿させて頂いた甲斐がありました。お時間がおありの時は一工程にもう少し時間をかけて頂いたら一層効果ありですよね＾－＾同じなら綺麗が良いではありませんか☆

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  2014/3/19 23:45

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  babypinkmilkさん

  urapan♪様　コメントありがとうございます☆SUQQUのディレクターの先生、造顔マッサージ痛気持ち良いようですよね☆昔は「メイク前のマッサージ」はあまり一般的な概念になかったようですが、本当に、お肌の色も「白ピンク色」に変わるのでビックリです。「必要不可欠な動き」をすれば、効果ありなのですね☆

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  2014/3/19 23:39

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  babypinkmilkさん

  わきんぼうや様　コメントありがとうございます☆リンパやメイクのことも、よくご存じのわきんぼうや様、いつもお付きあいくださってありがとうございますｍ＿ｍメイク前のマッサージの大切さ、よくご存じのとおりですよね＾▽＾光栄なお言葉、お優しさ、本当にありがとうございますｍ＿ｍ

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  2014/3/19 23:34

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  ジジ黒猫さん

  メイク前のちょっとしたマッサージでフェイスラインが変わるのは良いですよね！力の加減で良くも悪くも効果が分かれるようなので、ちゃんと綺麗になることを意識してやらなきゃって思いました。分かりやすい説明にも感謝♪です（＾＾）

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  2014/3/19 22:09

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  ぐりぴょんさん

  リンパマッサージ、なんとなくやっているのですが、「あける」「おくる」という概念がありませんでした。あけずにおくっていました。しかも順番が適当なため効果もなかったかも…。法令線、おでこのしわ、なくなって欲しい～。

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  2014/3/19 18:42

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  りーぶらさん

  いつもありがとうございます☆習慣にしていきたいと思います！でも最近肌を擦りすぎなのかな？と思う事があってマッサージせずにいたんですがほうれい線が気になってきてヤバイです…笑どのくらいの力でよろしいのでしょか？色んな情報が飛び交いますよね(〃▽〃)自分が好みのものを選択できたらいいなと思います！

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  2014/3/19 15:54

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  ロサ・ケンティフォリアさん

  今朝、早速やってみました♪むくみ撃退に効果ありですね！メイク前のマッサージは実践していましたが私のは主に血液循環改善目的ですし、早くても１分以上は掛かります。リンパの流れに沿ったメゾットで５秒完了は夢の様です！伝授して頂き＆何時も丁寧な説明や分かり易いイラストに深謝致しますm(__)m

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  2014/3/19 14:37

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  urapan♪さん

  リンパマッサージ、やはり大事ですよね。スックで教えてもらったのを頭の中に置いています^_^;今はクリームたっぷり塗ってしまった時に流すようにする程度ですが。解りやすいイラストで勉強になります(〃ﾟ∇ﾟ〃)朝の5秒で変われるなんて！実践します~♪

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  2014/3/19 11:40

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  美容で癒されたい人。

  わきんぼうやさん

  詳細で分かりやすい記事に感動です☆朝のマッサージはメイクの仕上がり変わってきますよね。ほんの少しの手間でこんなに変わるんだ♪って思います（＾－＾）素敵なイラストでこんなに丁寧に書いてくださって、ほんと本にでもしていただかないともったいないです☆

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  2014/3/19 09:35

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  babypinkmilkさん

  しょひー様　コメントありがとうございます☆朝、きちんとなさってたのですね＾＾マッサージクリーム・オイル/乳液/モロモロ状にならないゲルを寝室に置かれるとお布団がベトベトしますかねぇｆ＾＾；でも、刺激になるので付けた方が良いな～と実感はしましたｍ＿ｍ朝のマッサージはスッキリするし気持ちも良いですよね☆

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  2014/3/18 23:09

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  babypinkmilkさん

  shironeko-c様　コメントありがとうございます☆リンパは滞ってしまうと老廃物がろ過などされないので促してあげたいですよね。弁があるので逆流はせず心臓に向かって頑張ってくれていますよね♪むくんだままメイクするよりスッキリしてからだとお肌・顔色・気持ちも全然変わりました＾＾ありがとうございます☆

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  2014/3/18 23:00

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  babypinkmilkさん

  （ふにゃふにゃお＊）様　コメントありがとうございます☆重力って厳しい現実ですよねｆ＾＾；特に、頬やデコルテ周りに感じます…５年後１０年後の為にも少しでも努力したいです＾▽＾私の周りの方も意識して年齢を重ねてきた方は、一緒に居ても「綺麗ですね」と言われていて、努力ってする甲斐はあるのだなと実感します☆

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  2014/3/18 22:53

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  babypinkmilkさん

  紫恋歌様　コメントありがとうございます☆マッサージは何も塗らないですると、皮膚の刺激になり私は皮膚が痛くなります→「必ず塗ってから」すると、お肌が変わりました。右上半身が水色の図（ちょっとこわいみたい？）何だか理科室みたいですね＾＾この図のこと、またupさせて頂きたいと思います＾▽＾いつも感謝です☆

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  2014/3/18 22:45

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  babypinkmilkさん

  ガブリエル１２２５様　コメントありがとうございます☆本当に私も「リンパ」って漠然としていて、分かりづらかったのです´▽｀；だから、自分が消化した分かり易いイメージ像で、やっと頭の中で整理できた感じですｆ＾＾私はすぐに皮膚に反応がでるので、実感と共に「お肌に塗ってから」のマッサージがオススメです＾▽＾

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  2014/3/18 22:39

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  babypinkmilkさん

  ナチュラル娘様　コメントありがとうございます☆お嬢ちゃまもママのお化粧タイムにマネッコしたくなるお年頃ではないでしょうか＊＾ｍ＾＊目の離せない忙しいメイク前でも、たった５秒でパッ！とスッキリ！できると思うので、習慣になさると良いかもしれませんですね＾▽＾私の場合、寝不足の顔も変わったのですよ＾ｍ＾☆

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  2014/3/18 22:33

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  babypinkmilkさん

  はるとんぴ様　コメントありがとうございます☆情報＝やり方の伝授にあふれていますよね。「こうやりなさい」というメソッドだけの提示だと見る度に翻弄されるので、これは静脈の流れに沿ってかリンパか筋肉か等考えながら私は情報拝見していますｍ＿ｍ身体は声をあげられないので私も反応を読み取れるようになりたいです☆

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  2014/3/18 22:27

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  しょひーさん

  こんばんは♪朝、これやったら確実に顔違ってきますね！bpmさま、すごいわ～！私も布団の中でやったりしてましたが、摩擦まずいですね。しっかり自分の顔と向き合います…こわっ！ありがとうございます！

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  2014/3/18 22:25

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  babypinkmilkさん

  うーさわ様　コメントありがとうございます☆　効果を実感していただけて、私も嬉しいです☆穴場の名店とか「教えたくないんだけど…」とTVで観ますが、良いと実感するマッサージは自分だけやってれば良いかも知れないですが＾＾；これは情報を共有したいと思ったのです。同じなら効果的にメイクしたいではありませんか☆

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  2014/3/18 22:18

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  ふに*さん

  道具は己の手のみ、が良いですね。顔も体も重力に負けてきてるので興味深く拝見致しました。重力に勝ちたい！ハイヒール と全身編も気になります♪

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  2014/3/18 20:19

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  紫恋歌さん

  ハンドパワーとリンパで健康的にもいいですよねー。最近マッサージやっていないのでタルタルだぁ～＞＜理科の実験室みたいでおもしろいですね＾＾

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  2014/3/18 19:39

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  映画と美女が好きな一般人

  ナチュラル娘さん

  いつも素敵な記事をありがとうございます♪顔が花咲くように頑張ってみたいと思います(笑)クリップさせていただきます^m^

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  2014/3/18 19:29

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  はるとんぴさん

  bpmさん　リンパの話大好き　でね　わたしお顔もマッサージしますけど　間違ったやり方で　シミが濃くなってきてしまった経験ありなんです。　でも　やはりむくみにはマッサージですよね　オイルもすきだしさっそくやりますね　いつもいい記事参考になります

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  2014/3/18 10:36

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