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(oё)/ お財布に優しい〔モヤシ〕と〔キュウリ〕のナムル ☆彡

(oё)/ お財布に優しい〔モヤシ〕と〔キュウリ〕のナムル ☆彡

昨日職場にて、ベテランワーカーHさん(50代)が、「この
間検食で食べた〔モヤシ〕のナムルが絶品だったのよ♪」と。

でっ早速、これまたベテラン厨房Kさん
(70代)に訊きに行っちゃいました。

レシピは超かんたん♪

材料は、モヤシ1袋・キュウリ1本〔醤油、だしの素、塩、こしょう、
ごま油、白ごま〕適量のみ! 私でも5分で出来ちゃいました v


作り方は、モヤシを茹でて(あるいはチンして)
キュウリを入れて、調味料を混ぜるだけ!

適量が難しいので、一応〔クックパッド〕を参考にさせていただきました。

簡単・早いモヤシとキュウリのナムル風
http://cookpad.com/recipe/2549499

※ こちらに〔醤油、だしの素〕をプラスする感じです。

家族の評判は上々! 特にパパさんがハマッた♪
増税後の食卓には〔モヤシ〕料理が増えそうです w

(我が地域では)食材は50円ほど!お試しを ('▽^)v

情報:14/03/20 ・ 記:03/21

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