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それは、新月と冬至が重なる希少な日（瞬間）とな
る「朔旦冬至（さくたんとうじ）」の日だからです。
ちなみに新月はこれから満月に向かって
満ちていく「月の復活」を意味します。
そして冬至は昼間が最も短い日なので、冬至を境にこれ
から陽が長くなっていく日でもあります。つまり、冬至
は極限まで弱まった太陽が復活することを意味します。
太陽の復活と月の復活が重なる、１９年に一度（正確に
は１９年７ヶ月に一度）しか訪れない（おめでたい）日、
それが「朔旦冬至（さくたんとうじ）」なんだそうです。
昨日訪れた「蓮の里」の（行田産）野菜コーナー
にて購入したユズを「柚子湯」に使用しました。
記事はコチラです：https://beautist.cosme.net/article/988268
○ なぜ柚子湯に入るの？
柚子（ゆず）＝「融通」がきく、冬至＝「湯治」。こうした語呂合せから柚子湯に入る
と思われていますが、もともとは運を呼びこむ前に厄払いするための禊（みそぎ）です。
昔は毎日入浴しませんから一陽来復のために身を清めるのも道理ですし、現代でも新年や
大切な儀式に際して入浴する風習がありますね。冬が旬の柚子は香りも強く、強い香りの
もとには邪気がおこらないという考えもありました。端午の節句の菖蒲湯も同じです。
また、柚子は実るまでに長い年月がかかるので、長年
の苦労が実りますようにとの願いも込められています。
もちろん、柚子湯には血行を促進して冷え性を緩和したり、体を温めて風邪を予防し
たり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果があります。さらに、芳
香によるリラックス効果もありますから、元気に冬を越すためにも大いに役立ちます。
※ ユズ・・・ミカン科の常緑植物。耐寒性に優れているので東北地方でも栽
培。表面がでこぼこしていて大きなオオユズ、小ぶりのハナユズがあります。
昨日ママ友の働く酒屋さんに（忘年会用の）アルコール類を調
達する際に見かけた「無人野菜売り場」にて、新鮮野菜を購入。
今日は「かぼちゃの粕汁」を作りました。
※ 酒粕は、小川（帝松）の地酒「樽酒」のものを使用。
○ 冬至には「かぼちゃ」を食べるべし！
冬至については様々な言い伝えや風習が残されています。
まず、よく言われていることとして、冬至にはかぼち
ゃやこんにゃくを食べて柚子湯に入る習慣があります。
冬至にかぼちゃを食べるのには、中風（脳卒中）や風邪を引かないとか金運
を祈願する意味があるようです。また、冬至かぼちゃは朝のうちに食べると
よいとか、四つ前（午前１０時）に食べるとよいという地域もあります。
「冬至にかぼちゃ」は現代的に解釈すると、緑黄色野菜の少な
い冬にカロチンやビタミンの多く含まれるかぼちゃを食べ、風
邪等への抵抗力をつけようとした先人の知恵だと言えます。
実際にかぼちゃには、体内でビタミンに変化するカロチンがたっぷり含まれています。
ビタミンAは、肌をツヤツヤにし動脈硬化の予防(中風予防)になるだけでなく、皮膚
や粘膜、視力、骨や歯にも効果があるものです。かぼちゃを食べて風邪知らずに！！
タイムラグ記事にて失礼いたしました。 m(_ _*)m
記：14/12/22 ・ UP：12/29
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◇ 以下は〔管理用〕ですので、スルーをお願い致します。 n(u u*)n
特集 19年に一度の「朔旦冬至（さくたんとうじ）」が訪れる旧暦2014年
http://88d.jp/stories/sakutan/
19年に一度の「朔旦冬至」 | TOPICS - 石垣・八重山諸島の星空
http://hoshisora.jp/topics/?p=721
2014年の冬至はいつ？なぜかぼちゃと柚子湯？ [暮らしの歳時記]
http://allabout.co.jp/gm/gc/220635/
冬至に関連した話題とウンチク 冬至にかぼちゃを食べるわけ等 - RICOH
http://www.rcc.ricoh-japan.co.jp/rcc/breaktime/untiku/071120.html
冬至（二十四節気）～日本の行事・暦
http://koyomigyouji.com/24-toji.html
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(oё)/ 蓮の里「イルミ」へ行って参りました ☆彡（晴れ）
12/21（日）https://beautist.cosme.net/article/988268
(oё)/〔12月〕今日は何の日？ INDEX ☆彡
https://beautist.cosme.net/article/891418
(oё)/ 我が家の〔12月〕まるっと INDEX ☆彡
https://beautist.cosme.net/article/831574
(oё)/〔総合〕INDEX (インデックス) ☆彡
https://beautist.cosme.net/article/298788
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14/12/22：月 (oё)/ 今年は19年に一度の〔朔旦冬至〕です ☆彡：晴れ
今度は「しまむら」だよ～ん w・1通の葉書・朔旦冬至
いつも「足跡」を、本当にありがとうございます！！
一応コメ欄を解放させて頂いておりますが、プチ多忙につき、いつレスで
きるか分かりませんので、「気が向いた時でイイよ♪」程度に、気長にお
待ちいただける方のみ！！コメを宜しくお願い致します。 m(U U；)m
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